小心“熬”出来的病
“患者的成功救治也引起了我们的一些思考。”张川主任说,小鹏经常熬夜玩游戏,生活作息极其不规律。之所以遭遇这次“健康崩盘”,与他平日的习惯脱不了干系。
更应该引起关注的是,有这种不良生活习惯的青少年并不在少数——根据共青团中央维护青少年权益部、中国互联网络信息中心《2020年全国未成年人互联网使用情况研究报告》显示,未成年人沉迷网络游戏已成为一种较为普遍的现象。
“即便是青少年,长期的不规律作息仍旧可能会对身体造成难以挽回的伤害。”张川主任提醒,长期的过度劳累、缺乏运动、饮食不规律,会导致身体新陈代谢、内分泌和免疫系统紊乱,从而极易使得病原菌入侵而患病,切记应养成良好的饮食和生活习惯。