牡丹江：阵雪打卡 气温继续唱“升调”

　　东北网1月12日讯 虽说“三九”以“冰冻”开场，但这两天我市气温回升，持续多日的寒冷有所缓解。昨天，市区早晨最低气温为-24.2℃，14时气温为-10.1℃。预计，12日我市处在低压前部，气温小幅上升，12日夜间受弱低压影响，将出现阵雪天气。市气象部门提醒，最近两天气温呈上升趋势，但早晚气温仍然较低，外出时还是要做好保暖工作。

　　今天我市以多云天气为主，气温继续回升，白天最高气温升至-8℃，夜间最低气温升至-22℃；明天阵雪转多云，西风4-5级，气温进一步走高，白天最高气温回升至-6℃，夜间最低气温回升至-16℃；后天多云，仍有4-5级西风，气温止升下降，白天最高气温降至-10℃，夜间最低气温降至-20℃。

　　冬季有些人皮肤干燥会出现痒、皲裂的症状，为预防和缓解这一情况，建议减少洗澡次数，因为频繁洗澡会损伤保护皮肤的角质层和油脂，加剧干燥、痒。洗澡时水温不宜过热，少用或不用肥皂、硫磺皂等产品，洗澡后要使用身体乳，保湿润肤。此外，要养成勤喝水的习惯，不要等到口渴再喝，可以每次少量，多次饮用。皮肤干燥有一部分原因是因为油脂较少，在饮食上可适当补充一些富含油脂的食物，如花生、芝麻、五花肉等，少吃辛辣刺激的食物。