健康银龄 乐享生活

　　9月10日，宝山区东保卫街道新时代文明实践所联合社区卫生服务中心，共同举办“健康银龄乐享生活”健康关爱活动。本次活动以“普及健康知识、守护晚年幸福”为核心，为辖区百余名老年人送上健康关怀。

　　活动现场，社区卫生服务中心的医师开展了《老年人常见疾病预防与居家护理》专题讲座。医师结合临床经验，用通俗易懂的语言讲解了高血压、糖尿病等慢性病的日常管理方法，重点介绍了“低盐低脂饮食”“规律监测指标”和“避免久坐久站”等实用建议。针对秋冬季节老年人易感冒、易跌倒的问题，医师还现场演示了正确的保暖措施和防跌倒动作。

　　医护团队设置了临时健康咨询台，为老年人提供免费的血压、血糖检测服务。医护人员耐心倾听和分析大家的疑问，根据不同老人的身体状况，制定了个性化健康管理方案。街道工作人员还围绕讲座内容进行健康知识问答，不仅增强了活动的趣味性，也进一步巩固了大家对健康知识的理解和记忆。

　　本报记者 孙艺格